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若い頃の写真を見る


あの頃を思い出す


だけど、戻れません

若い頃の日記を読む


胸が締めつけられる


だけど、戻れません

生前の父の言葉


「前だけを向いて生きていきなさい」



外の激しい雨を見ながら思う

私は、この中を歩いて行こう。





昨日、TVのダイエット番組で、自彊術(じきょうじゅつ)を紹介していた。

懐かしかった。

同時に、長続きしなかった自分を大いに反省した。

以前、自彊術の講義を受けた時に書いたブログがあるので、


今日は、そのブログを掲載する。