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お坊さんが教えてくれたこと
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根本的な苦は生、老、病、死の四苦
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それに加えあと四苦
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愛別離苦＝愛する者との別れ
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怨憎会苦＝怨み憎んでいる者との出会い
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求不得苦＝求める物が得られない
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五蘊盛苦＝肉体と精神が思うがままにならない
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これを合わせて八苦
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ああ、常に四苦八苦の中の我が人生
【瀬戸内寂聴「今日を生きるための言葉」】
生老病死（しょうろうびょうし）、愛別離苦（あいべつりく）、怨憎会苦（おんぞうえく）、求不得苦（ぐふとくく）、五蘊盛苦（ごうんじょうく）、この世は四苦八苦に満ちています。生きていれば誰でも必ずいつかはそういう目に遭います。つまり、あなた一人だけの苦しみではないのです。
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生きてることが辛いなら 森山直太郎